Stage de pleine conscience en Valais

Trois jours pour se ressourcer dans la nature et le silence

Prochain stage les 16, 17 et 18 octobre 2026.

Destinées à vous ressourcer, ces trois journées, principalement en silence, alterneront entre des pratiques de pleine conscience, divers exercices inspirés de la psychologie positive, du yoga et des marches contemplatives dans la nature (3h. facile). Il y aura du temps libre et une flexibilité pour que chacune et chacun puisse suivre son propre rythme.

Vous séjournerez au Berglodge Goms à Münster, dans la vallée de Conches, un petit hôtel tout confort de 13 chambres, toutes avec leur propre douche et toilette et un grand balcon offrant de magnifiques vues dans un cadre naturel et apaisant.

Vous serez servi de petits déjeuners sous forme de buffets, de pique-niques pour les repas de midi du samedi et du dimanche (en prévision des sorties à l’extérieur) et de soupers composés de 3 plats végétariens le soir.

Début du stage : le vendredi à 11h00 ou 18h00 (selon les possibilités de chacun). Pour celles et ceux qui viennent le matin (il y aura une méditation, un repas ensemble et une marche en conscience dans l’après-midi). Fin du stage : le dimanche à 16h00.

Prix en chambre double : 650 frs (620 frs pour une réservation effectuée en 2025)
Prix en chambre individuelle : 750 frs (720 frs pour une réservation effectuée en 2025)

Il est possible d’arriver le vendredi à 11 h (une méditation, un repas simple et une marche sont prévus). Autrement, le rendez-vous est fixé à 18 h.

Conditions :
Pour confirmer votre inscription, un acompte de 200 fr. est demandé. Le solde est à régler au plus tard trois mois avant le début du stage. En cas d’annulation, les conditions suivantes s’appliquent :

• Jusqu’à 6 mois avant le stage : remboursement intégral
• Jusqu’à 3 mois avant le stage : 100 fr. de frais
• À partir de 2 mois avant le stage : 350 fr. de frais
• Moins d’un mois avant le stage : aucun remboursement

Merci de votre compréhension et de votre engagement. Ces conditions permettent d’assurer une bonne organisation pour l’ensemble du groupe.

Réservation et renseignements : info@fabricedini.com – 077 455 30 10