VIDÉOS en lien avec la formation
de Fabrice Dini :
Enseigner la pleine conscience aux enfants et aux adolescents
Le cerveau du haut et du bas
La neuroplasticité expliquée simplement en 2 minutes
https://www.youtube.com/watch?v=PDFWBMOF5yo
De 5’25’’ à 8’30’’ « C’est pas sorcier » explique le rôle des alvéoles et le mécanisme de la respiration :
Au coeur des organes : La respiration
Pour les enfants : Kung Fu Panda. Renoncer, ne pas renoncer, des nouilles, pas de nouilles… hier est histoire… aujourd’hui est un cadeau, c’est pourquoi cela s’appelle le présent
Pour les enfants : suggestion de méditer tous les jours un petit moment plutôt qu’un long moment une fois de temps en temps ; à l’image d’une plante qu’on arrose régulièrement
Extrait du film « À la recherche du bonheur », croire en ses rêves….
Voici un petit conte en images pour expliquer aux enfants le pouvoir de l’attention et comment la pleine conscience leur permet d’apprendre et à ne pas se disperser.
Pour les enfants : l’histoire de Clara qui apprécie les cairns en se baladant en montagne ; les cairns sont comparés à la verticalité de notre position en méditant
Pour les enfants : la cascade représentant le flot des pensées que l’on peut observer
Pour les enfants : Clara fait des bulles de savon. Celles-ci sont comparés à tout ce que l’on peut observer en pleine conscience. En observant, on se rend compte que ces bulles sont éphémères, à l’image des pensées
Le samouraï et la mouche
Le moine et le petit chien
Drôles d’oiseaux sur une ligne à haute tension
Le guerrier pacifique – extrait sur le pouvoir du moment présent – 9 min 20
Le dernier samouraï
Le Dernier Samouraï – L’intuition à travers le « Non penser » – 2 min 15