Projet Gratitude

Promotion de la santé psychique auprès des jeunes de Suisse romande 

 Session 1 et 2

Nouveaux documents 2024

Ces documents sont le fruit de centaines d’heures de travail, nourris de passion et de dévouement, et sont exclusivement réservés aux enseignants participant à la formation du projet Gratitude avec Fabrice Dini. Nous vous remercions sincèrement de garder ce lien confidentiel.

Si d’autres personnes sont intéressées, Fabrice Dini se déplace avec joie pour rencontrer directions d’école, enseignants et toute personne curieuse de découvrir le projet Gratitude.

Merci pour votre engagement et votre confiance.

Cadre théorique du Projet Gratitude :

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MANUEL DE L’ENSEIGNANT (Mon Carnet du Soleil 3H à 8H) :

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b.-manuel-de-lenseignant-neuroplasticite-et-activite-physique_compressed-2

c.-manuel-de-lenseignant-interdependance-projet-gratitude

MANUEL DE L’ENSEIGNANT (Dessine un soleil dans ta vie 1H à 2H) :

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DEUX POSTERS :

Un poster qui peut être affiché sur la porte d’entrée de votre classe (par exemple) pour se rappeler du projet Gratitude. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter votre propre titre ainsi que les photos des élèves de votre classe autour du soleil.

Un poster en noir et blanc qui peut être affiché dans votre classe. Chaque fois que vous réalisez une activité en lien avec la gratitude, un élève peut colorier un rayon du soleil.

TÉLÉCHARGER

 

Cette page contient les documents en lien avec la session 1 du Projet Gratitude. Nous vous remercions pour votre participation et votre engagement envers cette initiative éducative. Ces ressources ont été conçues pour compléter et approfondir les concepts abordés lors de la formation. Veuillez noter que l’accès à ces ressources est restreint aux participants de la formation. Si vous avez des questions ou des préoccupations, n’hésitez pas à nous contacter : info@fabricedini.com.

Liens entre les branches scolaires, le PER et le livre Mon carnet du soleil (3-8H):

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Liens entre les branches scolaires, le PER et le livre Dessine un soleil dans ta vie (1-2H) :

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Points à traiter dans les premiers temps :

02.-points-a-traiter-dans-les-premiers-temps

Coopérer ou se renfermer :

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Quelques livres qui parlent de gratitude :

04.-projet-gratitude-bibliographie

Quelques histoires pour présenter la gratitude aux enfants :

05.-deux-histoires-projet-gratitude-pour-les-plus-jeunes

le-petit-lapin-cherchant-le-bonheur

Informations pour les parents (document word) :

lettres-aux-parents-pour-cultiver-la-gratitude

PowerPoint à télécharger ( dès le mois d’octobre 2024) – La neuroplasticité 

 

Vidéo

Il est essentiel de motiver les élèves à écrire dans leur journal. Voici une vidéo qui met en avant les bienfaits de la gratitude, appuyés par des recherches scientifiques. Vos retours, ainsi que ceux des élèves, sont les bienvenus pour contribuer à l’amélioration du matériel.

Version pour les enfants (plus lente) :

https://youtu.be/53Fn_hDq8Fg

version pour les ado :

https://youtu.be/BoapKAUDQp8

Version pour les adultes intéressés :

https://youtu.be/rHOYS4-Uq0U

Slide de Carole Sutter :

graphiquecolle-6 – graphiquecolle-5

Projet Gratitude

Promotion de la santé psychique auprès des jeunes de Suisse romande 

 Session 2

L’interdépendance

Des myriades d’inconnus, d’animaux et la nature sans qui nous ne pourrions pas vivre

Si nous y réfléchissons un instant, nous réalisons qu’à chaque étape de notre vie et dans chaque domaine, nous avons besoin de milliers d’autres hommes et femmes, ainsi que des animaux et de la nature. Sans les autres, nous ne sommes rien, comme le souligne Martin Luther King dans un passage de « The Man Who Was a Fool » : « Que nous en ayons conscience ou pas, chacun de nous est endetté pour l’éternité. Nous sommes les débiteurs d’hommes et de femmes connus et inconnus. Nous ne pouvons finir de déjeuner sans nous être rendus dépendants de plus de la moitié du monde. En nous levant, le matin, nous allons à la salle de bains où nous prenons une éponge que nous a procuré́ un indigène du Pacifique. Nous nous servons d’un savon créé par un Français. La serviette nous vient d’un Turc. À table, nous buvons du café que nous a fourni un Sud américain, du thé d’un Chinois et du cacao d’un Africain. Avant même d’être partis travailler, nous sommes obligés envers plus de la moitié du monde. Dans un sens très réel, chaque vie est en interrelation avec les autres, tous les humains sont pris dans un réseau inévitable de réciprocité, entraînés dans un destin commun. Tout ce qui touche l’un, touche tous les autres, indirectement. »

Prendre conscience et amener les élèves à prendre conscience de l’interdépendance peut transformer positivement à vie. Lorsque nous comprenons vraiment que pour la moindre action, pour le moindre objet, pour toutes nos compétences, notre nourriture, nos vêtements, notre travail, nos passions, en fait, directement et indirectement, des myriades d’êtres et de choses dans l’univers sont nécessaires, alors, dans notre cœur, un mouvement d’émerveillement et de reconnaissance se soulève nécessairement. Lorsque nous prenons conscience avec le cœur et l’esprit qu’en réalité, nous ne pouvons rien faire tout·e seul·e, alors naturellement, spontanément, la gratitude s’élèvera en nous, telle une source inépuisable.

 

 

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